Отдых по наукеКраткое описание: Определение понятия Отдых - это... Отдых противостоит утомлению и усталости, он восстанавливает работоспособность, предотвращает профессиональное и эмоциональное выгорание работников. Поэтому правильно проведённый отдых повышает производительность труда и сохраняет здоровье. Отдых должен быть не менее эффективным, чем труд! Возможно сказать даже так: чем интенсивнее труд, тем эффективнее должен быть отдых. Пренебрежение отдыхом приводит со временем к резкому снижению производительности труда и ухудшению здоровья. Видео: Правила отдыха (Архангельский Г.) Запишите себе 6 правил отдыха, которые вы узнали из просмотренного видеофильма. Ваша оценка:
|